2007年06月25日

本日、入隊5日目!

話題のビリーズブートキャンプぴかぴか(新しい)
遅ればせながら、先週入隊し今日は5日目。
今日から腹筋プログラムに入ります。

すごい汗かきながら、必死についていっている状態だけど
除隊せず続けています。

070625.JPG

楽して痩せると違い、きついけど自らの身体を動かして
汗をかき・・・私に向いている!と今はハマっていますわーい(嬉しい顔)
身体に効いていると言うか、普段使ってないのがよくわかる。

ダイエット!というより続けていたら身体によい感じ。
まずは、7日間のプログラムを頑張ってやり
その後もブームだけで終わらず続けていけたらと思います。

posted by garden party at 10:22| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
ビリー最高ですよね!トクダネの動画を発見しました!
Posted by ビリーズブートキャンプマニア at 2007年06月25日 17:54
ビリーズブートキャンプマニアさん、初めまして。
コメントありがとうございます。
まだ入隊して日は浅いですが、ビリー目指して?
シェリー目指して?頑張りたいと思います♪
Posted by garden party@管理人 at 2007年06月30日 09:40
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